Какие внутренние факторы оказывают на уровень работоспособности?

Содержание

- Какие внешние факторы оказывают на уровень работоспособности?
- Какого характера основные группы факторов работоспособности?
- Какие факторы влияют на состояние умственной работоспособности?
- Какие существуют стадии работоспособности?
- Какие существуют виды утомления?
- Как изменяется работоспособность в течение недели?
- Каковы основные правила повышения работоспособности?
- Когда наблюдается наиболее высокий уровень работоспособности у человека?
- Какие факторы влияют на работоспособность студента?
- Что такое умственное утомление?
- Что такое физическая работоспособность?
- Что такое умственная работоспособность?
- Как называется первая стадия работоспособности это?
- Сколько длится период устойчивой работоспособности в течение дня?
- Как определить работоспособность человека?

Работоспособность определяется внешними и внутренними факторами. Ведущим внутренним фактором является уровень функциональной активности во время работы. Эта активность зависит от типологических свойств нервной системы, уровня мотивации, психофизиологических особенностей человека, адаптационных возможностей и др.

Какие внешние факторы оказывают на уровень работоспособности?

Сюда относятся все внешние раздражители (шум, свет, влажность и движение воздуха, температура и др.) и требующие сопротивления организма, а также темп и ритм работы, уровень организации рабочих мест и культуры производства, состояние охраны труда и техники безопасности и др.

Какого характера основные группы факторов работоспособности?

Эти факторы можно разделить на три основные группы: 1-я - физиологического характера - состояние здоровья, сердечно-сосудистой системы, дыхательной и другие; ... 3-я - психического характера - самочувствие, настроение, мотивация и др.

Какие факторы влияют на состояние умственной работоспособности?

На развитие умственной работоспособности оказывают влияние внутренние и внешние факторы, способствующие как ее повышению, так и понижению. К внутренним факторам относятся: генетические, состояние здоровья, нарушения развития в раннем периоде, сформированность высших психических функций и др.

Какие существуют стадии работоспособности?

Состояния работоспособности

врабатывание
оптимальная работоспособность
утомление
конечный порыв

Какие существуют виды утомления?

Появление утомления зависит от вида нагрузки, локализации её воздействия, времени, необходимого для восстановления. Выделяют физическое и умственное, острое и хроническое, нервно-эмоциональное и другие виды утомления.

Как изменяется работоспособность в течение недели?

В первые дни недели работоспособность постепенно увеличивается в связи с постепенным вхождением в работу; достигая наивысшего уровня на третий день, постепенно снижается, резко падая к последнему дню рабочей недели.

Каковы основные правила повышения работоспособности?

Методы повышения работоспособности

Способ 1. Нормализация режима дня. ...
Способ 2. Планирование дня. ...
Способ 3. Приведение в порядок рабочего места. ...
Способ 4. Свежий воздух. ...
Способ 5. Перерывы на отдых. ...
Способ 6. Правильное питание. ...
Способ 7. Отказ от вредных привычек. ...
Способ 8. Концентрация внимания.

28 дек. 2016 г.

Когда наблюдается наиболее высокий уровень работоспособности у человека?

В середине недели (вторник-четверг) наблюдается период устойчивой, высокой работоспособности. К концу недели (пятница, суббота) отмечается процесс ее снижения. В некоторых случаях в субботу наблюдается подъем работоспособности, что объясняется явлением "конечного порыва".

Какие факторы влияют на работоспособность студента?

Эти факторы можно разделить на следующие группы: 1) физиологического характера — состояние здоровья студента, состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной и других систем; 2) физического характера — степень и характер освещенности помещения, температура воздуха, уровень шума и другие; 3) психического ...

Что такое умственное утомление?

УТОМЛЕНИЕ УМСТВЕННОЕ — англ. fatigue, mental; нем. Erschlaffung, geistige. Снижение показателей умственной активности, понижение внимания, интереса к работе, возникающее при интенсивной интеллектуальной деятельности.

Что такое физическая работоспособность?

Физическая работоспособность является выражением жизнедеятельности человека, имеющим в своей основе движение. Она проявляется в различных формах мышечной активности и зависит от способности и мотивации человека к профессиональной деятельности.

Что такое умственная работоспособность?

Умственная работоспособность — это объём умственной работы, связанной с обработкой информации, который должен быть выполнен без снижения функциональности организма. Установлено, что умственная работоспособность на протяжении трудового дня отличается колебаниями продуктивности работы.

Как называется первая стадия работоспособности это?

- фаза первичной (ориентировочной) реакции (первичная мобилизация) – когда трудовая активность замедленна в условиях ориентации субъекта в новой обстановке, наблюдается в момент начала деятельности и длится до нескольких минут.

Сколько длится период устойчивой работоспособности в течение дня?

Второй период — оптимальной (устойчивой) работоспособности — имеет продолжительность — 1,5—3 ч. Состояние студентов характеризуется такими изменениями функций организма, которые адекватны выполняемой учебной деятельности.

Как определить работоспособность человека?

Работоспособность определяется состоянием здоровья, половой принадлежностью, характером питания, режимом труда и отдыха, условиями работы, настроением и многими другими факторами. Она зависит от уровня знаний человека, умений, навыков и опыта, физического и психического состояния.

Интересные материалы: