Содержание
- - Сколько белка в 100 г фасоли?
- - Сколько белка в 100 г белой фасоли?
- - Сколько белка содержится в фасоли?
- - Сколько белка в сушеной фасоли?
- - Сколько калорий в 100 г варёной белой фасоли?
- - Сколько белка в готовой фасоли?
- - Сколько калорий в 100 г белой фасоли?
- - Сколько калорий в 100 г отварной фасоли?
- - Сколько килокалорий в 100 г фасоли?
- - Где больше белка в Нуте или фасоли?
- - В каком из бобовых больше всего белка?
- - Сколько белка в вареной красной фасоли?
- - Сколько калорий в сушеной фасоли?
- - Сколько углеводов в сухой фасоли?
- - Сколько грамм вареной фасоли в одной столовой ложке?
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 21.17 г | 31 % |
Жиров | 1.24 г | 1 % |
Углеводов | 40.37 г | 15 % |
Калорийность | 280.24 ккал (1173 кДж) | 14 % |
Сколько белка в 100 г фасоли?
Фасоль белая варёная — содержание белков
Фасоль белая содержит 8,23 г белка на 100 г продукта. По содержанию белков среди всех продуктов фасоль белая занимает 538 место.
Сколько белка в 100 г белой фасоли?
Пищевая ценность и химический состав "Фасоль белая, зрелые семена".
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 333 кКал | 19.8% |
Белки | 23.36 г | 30.7% |
Жиры | 0.85 г | 1.5% |
Углеводы | 45.07 г | 20.6% |
Сколько белка содержится в фасоли?
За ней следует красная фасоль — примерно 16 гр белка на 1 чашку (177 гр). В черных бобах и турецких бобах содержание белка составляет 25 гр на одну чашку (172 гр и 182 гр), тогда как в спаржевой фасоли, нуте и лимской фасоли — около 14 грамм на 1 чашку (170 гр, 164 гр, и 170 гр соответственно).
Сколько белка в сушеной фасоли?
На г продукта*
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 15.43 г | 23 % |
Жиров | 1.90 г | 2 % |
Углеводов | 39.03 г | 14 % |
Калорийность | 296.33 ккал (1240 кДж) | 14 % |
Сколько калорий в 100 г варёной белой фасоли?
Калорийность варёной фасоли составляет 123 ккал на 100 грамм продукта.
Сколько белка в готовой фасоли?
На г продукта*
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 8.87 г | 13 % |
Жиров | 0.67 г | 0 % |
Углеводов | 20.29 г | 7 % |
Калорийность | 123.85 ккал (518 кДж) | 6 % |
Сколько калорий в 100 г белой фасоли?
Калорийность фасоли белой
Калорийность белой фасоли составляет примерно 325 ккал на 100 грамм продукта, в зависимости от производителя.
Сколько калорий в 100 г отварной фасоли?
Красная Фасоль (с Солью, Вареная) (100 г) содержит 127 калорий.
Сколько килокалорий в 100 г фасоли?
Фасоль: таблица калорийности
Показатель | На 100 гр | № в рейтинге |
---|---|---|
Калорийность | 309 | 1097 из 1442 |
Жиры | 1.7 | 358 из 1295 |
Белки | 22.3 | 1232 из 1366 |
Углеводы | 54.5 | 924 из 1107 |
Где больше белка в Нуте или фасоли?
Содержание белка в бобовых на 100 г: желтая и красная чечевица – 24 г, нут – 19 г, фасоль в зависимости от сорта 20–24 г, горох – 20 г, зеленая чечевица – 9 г.
В каком из бобовых больше всего белка?
Больше всего белка содержится в бобовых: нут, маш, чечевица и, особенно, соя.
Сколько белка в вареной красной фасоли?
Пищевая ценность и химический состав "фасоль красная вареная".
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 117.2 кКал | 7% |
Белки | 5.5 г | 7.2% |
Жиры | 5.2 г | 9.3% |
Углеводы | 11.9 г | 5.4% |
Сколько калорий в сушеной фасоли?
Калорийность сухой фасоли составляет 265 ккал на 100 грамм продукта.
Сколько углеводов в сухой фасоли?
На г продукта*
В % от дневной нормы** | ||
---|---|---|
Белков | 21.17 г | 31 % |
Жиров | 1.24 г | 1 % |
Углеводов | 40.37 г | 15 % |
Калорийность | 280.24 ккал (1173 кДж) | 14 % |
Сколько грамм вареной фасоли в одной столовой ложке?
Вареная фасоль в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории |
---|---|---|
100 г | 132 | |
1 г | 1.32 | |
240 | 1 чашка = 181.96г | 240 |
15 | 1 столовая ложка = 11.07г | 15 |
Интересные материалы:
Где посмотреть электронный больничный лист?
Где в Вайлдберриз лист ожидания?
Где взять электронный больничный лист?
Как бороться с ржавчиной на листьях груши?
Как добиться крупных листьев у Спатифиллума?
Как долго хранить виноградные листья?
Как долго варить капустные листья для голубцов?
Как долго варить лавровый лист?
Как дольше сохранить листья салата в холодильнике?
Как использовать листья мать и мачехи?